Выдохните лишний вес
Тут можно читать бесплатно Алекс Стюарт - Выдохните лишний вес Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый.Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами.Этой нашей слабостью и верой в изобретение «волшебных пилюль» (когда глотнул и похудел) вовсю пользуются производители так называемых «препаратов для похудения». И никто не задумывается, что чудо – рядом и имя его – правильное дыхание.Еще с древних времен, как на Западе, так и на Востоке дыхательные практики считались важнейшим средством оздоровления и лечения организма.Именно поэтому в книге собраны лучшие дыхательные методики, основанные на холистическом принципе, то есть позволяющие не только сбросить вес, но и улучшить внешний облик, повысить энергию и укрепить здоровье, забыть о стрессах.Эти практичные, легкие в применении и эффективные программы помогут вам сотворить чудо.Так что сделайте глубокий вдох… «выдохните лишний вес» и наслаждайтесь жизнью, наполненной гармонией и равновесием.
Алекс Стюарт - Выдохните лишний вес - описание и краткое содержание, автор Алекс Стюарт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
6 стр. 
111 
