Все жанры

Все жанры
Курт Брунгардт - Бегайте быстрее, дольше и без травм

Бегайте быстрее, дольше и без травм

Тут можно читать бесплатно Курт Брунгардт - Бегайте быстрее, дольше и без травм Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
Курт Брунгардт - Бегайте быстрее, дольше и без травм - описание и краткое содержание, автор Курт Брунгардт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Курт Брунгардт
Спорт
30 стр.
455

Похожие книги на Курт Брунгардт - Бегайте быстрее, дольше и без травм

Книги похожие на Курт Брунгардт - Бегайте быстрее, дольше и без травм читать онлайн бесплатно полные версии.

"Бегайте быстрее, дольше и без травм" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Бегайте быстрее, дольше и без травм, автор: Курт Брунгардт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.