Все жанры

Все жанры
Нэнси Кларк - Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Тут можно читать бесплатно Нэнси Кларк - Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Жанр: Руководства. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
Нэнси Кларк - Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство - описание и краткое содержание, автор Нэнси Кларк, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Нэнси Кларк
Руководства
12 стр.
193

Похожие книги на Нэнси Кларк - Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Книги похожие на Нэнси Кларк - Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство читать онлайн бесплатно полные версии.

"Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство, автор: Нэнси Кларк. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.