Все жанры

Все жанры
Ю. Милоданова - Обучение настольному теннису за 5 шагов

Обучение настольному теннису за 5 шагов

Тут можно читать бесплатно Ю. Милоданова - Обучение настольному теннису за 5 шагов Жанр: Воспитание детей, педагогика. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка.Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям.Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.
Ю. Милоданова - Обучение настольному теннису за 5 шагов - описание и краткое содержание, автор Ю. Милоданова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Ю. Милоданова
Воспитание детей, педагогика
6 стр.
216

Похожие книги на Ю. Милоданова - Обучение настольному теннису за 5 шагов

Книги похожие на Ю. Милоданова - Обучение настольному теннису за 5 шагов читать онлайн бесплатно полные версии.

"Обучение настольному теннису за 5 шагов" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Обучение настольному теннису за 5 шагов, автор: Ю. Милоданова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.