Все жанры

Все жанры
Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь

Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин»

Тут можно читать бесплатно Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь Жанр: Альтернативная медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект.
Все формы комплекса в изложении мастера Ван Линя подробно описаны и снабжены множеством фотографий. Комплекс прост для изучения и доступен людям всех возрастов с разной физической подготовкой.

Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь - описание и краткое содержание, автор Ван Линь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Ван Линь
Альтернативная медицина
14 стр.
14

Похожие книги на Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь

Книги похожие на Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь читать онлайн бесплатно полные версии.

"Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин»" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин», автор: Ван Линь. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.