Тревога: путь к психологическому равновесию - Пак Ханпён

Тревога: путь к психологическому равновесию

Тут можно читать бесплатно Тревога: путь к психологическому равновесию - Пак Ханпён Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку – именно так и возникает тревога, которая незаметно становится нашим постоянным спутником. Корейский автор Пак Ханпён знает об этом не понаслышке и делится своей историей.
В книге вы найдете поддерживающую информацию:
[ul]Про тревогу: как ей управлять, чтобы она не портила вашу жизнь
Про понимание чувств: как понимать свои чувства и мягко их проживать
Про окружение: как устанавливать и не нарушать личные границы
Про счастье: как найти свои способы повышения настроения[/ul]
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тревога: путь к психологическому равновесию - Пак Ханпён - описание и краткое содержание, автор Пак Ханпён, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
32 стр.
3

"Тревога: путь к психологическому равновесию" отзывы


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.


Отзывы читателей о книге Тревога: путь к психологическому равновесию, автор: Пак Ханпён. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.