Автор Марина Алексеевна Сойта все книги онлайн бесплатно

Читать книги автора Марина Алексеевна Сойта онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы e-booka.com - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.

• 

  Краткое описание

  В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь - Марина Алексеевна Сойта

  Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:
  • Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
  • Какие есть паттерны поведения и как они помогают справиться со стрессом
  • Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое
  Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.
  В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

  В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

  Марина Алексеевна Сойта
  Менеджмент и кадры