Читать онлайн бесплатно e-booka.com E-booka
  • Главная
  • Библиотека
  • Жанры
  • Топ100
  • Новинки
  • Манга

Все жанры

Все жанры
  • Любовные романы
    • Эротика
    • Современные любовные романы
    • Исторические любовные романы
    • Остросюжетные любовные романы
    • Любовно-фантастические романы
    • Короткие любовные романы
    • love
    • Зарубежные любовные романы
    • Роман
    • Порно
    • Прочие любовные романы
    • Слеш
    • Фемслеш
  • Фантастика и фэнтези
    • Научная Фантастика
    • Фэнтези
    • Боевая фантастика
    • Альтернативная история
    • Космическая фантастика
    • Героическая фантастика
    • Детективная фантастика
    • Социально-психологическая
    • Эпическая фантастика
    • Ужасы и Мистика
    • Городское фентези
    • Киберпанк
    • Юмористическая фантастика
    • Боевое фэнтези
    • Историческое фэнтези
    • Иностранное фэнтези
    • Мистика
    • Книги магов
    • Романтическая фантастика
    • Попаданцы
    • Разная фантастика
    • Разное фэнтези
    • LitRPG
    • Любовное фэнтези
    • Зарубежная фантастика
    • Постапокалипсис
    • Романтическое фэнтези
    • Историческая фантастика
    • Русское фэнтези
    • Городская фантастика
    • Готический роман
    • Ироническая фантастика
    • Ироническое фэнтези
    • Космоопера
    • Ненаучная фантастика
    • Сказочная фантастика
    • Социально-философская фантастика 
    • Стимпанк
    • Технофэнтези
  • Документальные книги
    • Биографии и Мемуары
    • Прочая документальная литература
    • Публицистика
    • Критика
    • Искусство и Дизайн
    • Военная документалистика
  • Приключения
    • Исторические приключения
    • Прочие приключения
    • Морские приключения
    • Путешествия и география
    • Природа и животные
    • Вестерн
    • Приключения про индейцев
    • Зарубежные приключения
  • Проза
    • Классическая проза
    • Современная проза
    • Советская классическая проза
    • Русская классическая проза
    • Историческая проза
    • Зарубежная классика
    • Проза
    • О войне
    • Контркультура
    • Сентиментальная проза
    • Русская современная проза
    • Зарубежная современная проза
    • Рассказы
    • Повести
    • Эссе
    • Очерки
    • Афоризмы
    • Антисоветская литература
    • Магический реализм
    • Новелла
    • Семейный роман/Семейная сага
    • Феерия
    • Эпистолярная проза
    • Эпопея
    • Разное
  • Научные и научно-популярные книги
    • Психология, личное
    • История
    • Политика
    • Прочая научная литература
    • Психология
    • Религиоведение
    • Деловая литература
    • Культурология
    • Юриспруденция
    • Техническая литература
    • Медицина
    • Языкознание
    • Научпоп
    • Математика
    • Филология
    • Радиотехника
    • Транспорт, военная техника
    • Биология
    • Иностранные языки
    • Воспитание детей, педагогика
    • Образовательная литература
    • История Европы
    • Физика
    • Психотерапия
    • Педагогика
    • Социология
    • География
    • Детская психология
    • Беременность, ожидание детей
    • Науки: разное
    • География
    • Науки о космосе
    • Зоология
    • Архитектура
    • Химия
    • Астрология
    • Альтернативная медицина
    • О животных
    • Аналитическая химия
    • Биофизика
    • Биохимия
    • Ботаника
    • Ветеринария
    • Государство и право
    • Литературоведение
    • Обществознание 
    • Органическая химия
    • Рефераты
    • Учебники
    • Физическая химия 
    • Шпаргалки
    • Экология
    • Зарубежная психология
    • Зарубежная публицистика
    • Металлургия
  • Религия и духовность
    • Эзотерика
    • Самосовершенствование
    • Религия
    • Религия: христианство
    • Буддизм
    • Православие
    • Религия: ислам
    • Религия: протестантизм
    • Религия: иудаизм
    • Религии: разное
    • Религия: окультизм
    • Индуизм
    • Язычество, паганизм
    • Зарубежная религиозная литература и эзотерика
    • Религии: католицизм
    • Прочая религиозная литература
    • Хиромантия
  • Детективы и Триллеры
    • Иронический детектив
    • Криминальный детектив
    • Классический детектив
    • Детектив
    • Триллер
    • Исторический детектив
    • Полицейский детектив
    • Шпионский детектив
    • Боевик
    • Маньяки
    • Политический детектив
    • Крутой детектив
    • Иностранный детектив
    • Дамский детективный роман
    • Медицинский триллер
    • Техно триллер
    • Юридический триллер
    • Зарубежные боевики
  • Бизнес
    • Личные финансы
    • Экономика
    • О бизнесе популярно
    • Управление, подбор персонала
    • Маркетинг, PR, реклама
    • Малый бизнес
    • Поиск работы
    • Бизнес
    • Банковское дело
    • Ценные бумаги и инвестиции
    • Корпоративная культура, бизнес
    • Делопроизводство, офис
    • Бухучет и аудит
    • Государственное и муниципальное управление
    • Зарубежная деловая литература
    • Интернет-бизнес
    • Краткое содержание
    • Личная эффективность 
    • Логистика
    • Менеджмент
    • Менеджмент и кадры
    • Ораторское искусство / риторика
    • Переговоры
    • Политическое управление
    • Продажи
    • Работа с клиентами
    • Тайм-менеджмент 
    • Финансы
    • Торговля
    • Внешнеэкономическая деятельность
    • Кадровый менеджмент
  • Детская литература
    • Детская образовательная литература
    • Сказка
    • Детские остросюжетные
    • Детская проза
    • Детская фантастика
    • Прочая детская литература
    • Детские приключения
    • Детские стихи
    • Детский фольклор
    • Книга-игра
    • Буквари
    • Внеклассное чтение
    • Детская познавательная и развивающая литература
    • Детские детективы
    • Зарубежные детские книги
    • Книги для дошкольников
    • Книги для подростков
    • Учебная литература
    • Школьные учебники
    • Загадки
  • Юмор
    • Юмористическое фэнтези
    • Юмористическая проза
    • Юмористические стихи
    • Прочий юмор
    • Драматургия
    • Анекдоты
    • Сатира
    • Комедия
    • Зарубежный юмор
  • Домоводство, Дом и семья
    • Здоровье
    • Спорт
    • Хобби и ремесла
    • Кулинария
    • Эротика, Секс
    • Домашние животные
    • Прочее домоводство
    • Развлечения
    • Сделай сам
    • Сад и огород
    • Семейная психология
    • Дом, семья
    • Интерьеры
    • Коллекционирование
    • Домашнее хозяйство
    • Комнатные растения
    • Отдых / туризм
    • Охота
    • Ремонт в квартире
    • Рыбалка
    • Фэн-шуй
  • Старинная литература
    • Мифы. Легенды. Эпос
    • Европейская старинная литература
    • Древневосточная литература
    • Античная литература
    • Древнерусская литература
    • Фольклор
    • Зарубежная старинная литература
    • Прочая старинная литература
  • Справочная литература
    • Энциклопедии
    • Прочая справочная литература
    • Руководства
    • Словари
    • Справочники
    • Зарубежная справочная литература
  • Поэзия, Драматургия
    • Драматургия
    • Поэзия
    • Драма
    • Трагедия
    • Лирика
    • Театр
    • Кино, театр
    • Сценарии
    • Водевиль
    • Басни
    • Верлибры
    • Визуальная поэзия
    • в стихах
    • Палиндромы
    • Песенная поэзия
    • Экспериментальная поэзия
    • Эпическая поэзия 
    • Мистерия
    • Киносценарии
    • Зарубежная драматургия
    • Зарубежная поэзия
  • Компьютеры и Интернет
    • Программы
    • Прочая околокомпьтерная литература
    • Программирование
    • Базы данных
    • Интернет
    • Компьютерное "железо"
    • Программное обеспечение
    • Цифровая обработка сигналов
    • Зарубежная компьютерная литература
  • Разная литература
    • Прочее
    • Фанфик
    • Периодические издания
    • Великолепные истории
    • Цитаты из афоризмов
    • Военная техника, оружие
    • Гиды, путеводители
    • Литература 19 века
    • Военное
    • Военная история
    • Начинающие авторы
    • Отраслевые издания
    • Боевые искусства
    • Современная зарубежная литература
    • Музыка, музыканты
    • Музыка, танцы
    • Современная литература
    • Готические новеллы
    • Кино
    • Авто и ПДД
    • Визуальные искусства
    • Недвижимость
    • Спецслужбы
    • Газеты и журналы
    • Изобразительное искусство, фотография 
    • Недописанное
    • Подростковая литература
    • Шахматы 
    • Зарубежная литература о культуре и искусстве
    • Зарубежная образовательная литература
    • Зарубежная прикладная литература
    • Истории из жизни
    • Культура и искусство
    • Былины
    • Пословицы, поговорки
  • Главная
  • Бизнес
  • Менеджмент и кадры
  • Страница 27

Менеджмент и кадры читать онлайн бесплатно. Страница 27

Читать Менеджмент и кадры онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки e-booka.com.

  • Назад
  • 27 / 64
  • Вперед
    • Понимание своего места в жизни - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Понимание своего места в жизни - Александр Иванович Алтунин

      Описание данного явления идёт с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Это работа размещена в книге "Замечательный человек", планируется её публикация в "Этико-психологическом словаре" (4-6-томник). Этот момент, как правило, присутствует у добродетельного и одухотворённого, интеллигентного и достойного, зрелого и самодостаточного человека. Особую роль этот момент играет у человека, сознательно и целенаправленно стремящегося работать над собой, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Анализ автором более 50 тысяч человеческих жизней привёл к предельно чёткому и конкретному выводу о том, почти 90–95 процентов людей совершенно не понимают (даже примерно) своего места в жизни. Не понимают и того, какими критериями необходимо руководствоваться при определении своего места в жизни. Что, естественно и закономерно, приводит к бесконечной череде проблем и неприятностей. В ряде случаев, драм и трагедий.

      Понимание своего места в жизни

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Самокритичность таланта - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Самокритичность таланта - Александр Иванович Алтунин

      Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое явление обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Эта работа уже присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

      Самокритичность таланта

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Главное и второстепенное - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Главное и второстепенное - Александр Иванович Алтунин

      Уметь отличать главное от второстепенного — это далеко не такое простое умение, как это кажется на первый взгляд непосвященного человека. Это умение предполагает хороший уровень психологической и духовной эрудиции. Что автоматически исключает, как минимум, 90 процентов людей. В том числе и интеллигенции. Это уровень интеллекта существенно выше среднего (всего 10 процентов людей). Мягко говоря, не лишним будет и творческое мышление (5 процентов людей). О добросовестности работы ума и души уже и говорить не приходится. Бессмысленно говорить об этом умении, если тот или иной конкретный человек чужд системы классических ценностей человеческого бытия. Маловероятно присутствие этого умения в хорошо развитой степени у человека, не желающего сознательно и целенаправленно, постоянно и интенсивно обретать истинную мудрость человечества. Собственно, как и для того, кто серьезно не занимается самовоспитанием и самосовершенствованием.

      Главное и второстепенное

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Приветливость библейской Марии - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Приветливость библейской Марии - Александр Иванович Алтунин

      Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

      Приветливость библейской Марии

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Некоторые элементы одухотворенности достойного человека - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Некоторые элементы одухотворенности достойного человека - Александр Иванович Алтунин

      Работа посвящена одной из главных человеческих добродетелей. Входящих в систему классических ценностей Бытия вообще и человеческого, в частности. Обычно это качество в хорошей степени развития встречается у достойного и зрелого, добродетельного и интеллигентного, самодостаточного и гармоничного человека. Особенно важно это качество для человека, сознательно и целенаправленно стремящегося работать над собой, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. В работе дана примерная схема необходимого минимума качеств, при котором можно говорить о наличии вполне определенного и существенного уровня одухотворенности. Работу планируется разместить в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Возможен выпуск книги с аналогичным названием. Актуальность работы объясняется тем, что в современном мире практически все классические добродетели получили весьма своеобразное трактование. Которое включает в себя многочисленные искажения и извращения реального положения вещей.

      Некоторые элементы одухотворенности достойного человека

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Кто такой человек. Лопаты вместо ружей! - Катя Воробьёва
      Краткое описание
      Кто такой человек. Лопаты вместо ружей! - Катя Воробьёва

      Книга помогает снять недоверие к вегетарианству и страхи о его неполноценности. Она открывает знания о человеке, его истинной природе и пище, которая наделяет его здоровьем, красотой тела и души, чистым сознанием, сильным духом и добрым сердцем. Развенчивает мифы о еде и ломает стереотипы прошлого. Она поможет смело оставить предрассудки, рассказав, что в растениях есть всё необходимое для нашей жизни! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

      Кто такой человек. Лопаты вместо ружей!

      Катя Воробьёва
      Менеджмент и кадры
    • Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения - Шахида Араби
      Краткое описание
      Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения - Шахида Араби

      Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать разрушительное влияние нарциссического воспитания и вырваться из этого замкнутого круга.
      Взросление рядом с нарциссическим родственником разрушительно для психики.
      Родителям-нарциссам не хватает эмпатии, они вмешиваются в жизнь своих детей, пытаются ими управлять, но при этом пренебрегают ими, а также подвергают эмоциональному, психологическому и физическому насилию.
      Даже став взрослыми, дети нарциссических родителей остаются их заложниками. Последствия эмоционального или физического насилия, манипуляций, пренебрежения и агрессии продолжают преследовать этих людей спустя годы и заставляют повторять токсичные паттерны поведения в отношениях с собой и окружающими.
      Благодаря этой книге вы узнаете:
      – как детские травмы влияют на поведение во взрослой жизни;
      – какие черты свойственны нарциссическим отцам и матерям;
      – как исцелить своего внутреннего ребенка.
      Автор затрагивает широкий спектр вопросов – от проблем, с которыми сталкиваются дочери нарциссических отцов, до того, как неблагоприятные детские переживания влияют на наш мозг. Она предлагает психологические инструменты и навыки, которые позволят преодолеть последствия нарциссического воспитания, начать заботиться о себе и научиться строить здоровые отношения.
      Для кого книга
      Для всех, кто хочет излечиться от травм детства.
      На русском языке публикуется впервые.

      Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

      Шахида Араби
      Менеджмент и кадры
    • Сокровенное общение - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Сокровенное общение - Александр Иванович Алтунин

      В работе рассказывается о существовании особого качественного уровня общения — сокровенного. Отличающегося от обычного общения абсолютным доверием обоих партнеров друг к другу. В первую очередь, на основе максимального взаимопонимания интеллектуального, душевного, нравственного. В оптимальном варианте еще и духовного. Организатор такого общения должен быть зрелой и хотя бы отчасти одухотворенной личностью, с вполне ощутимым элементом гармонии личности. С развитым чувством изящности ума и души. Имеющим в своем внутреннем мире приверженность к системе классических ценностей человеческого бытия. При создании истинного сокровенного общения возникает стабильное ощущение значительного внутреннего удовлетворения собой и своей жизнью у обоих партнеров по общению.

      Сокровенное общение

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки - Жан-Ив Понсе
      Краткое описание
      Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки - Жан-Ив Понсе

      Почему порой так сложно вспомнить нужную информацию, а всякая ерунда крутится в голове? Почему один может наизусть рассказать энциклопедию, а другой не помнит, куда положил ключи? Почему количество подходов к прочтению не влияет на уровень запоминания?
      На эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге «Дизайн памяти». В ней чемпион мира по запоминанию Жан-ив Понсе рассказывает про 30 творческих подходов к запоминанию чего угодно. Благодаря освоению этих техник, вы перестанете забывать, куда делись очки, когда у вас по расписанию занятия английского, и какая столица Никарагуа.

      Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки

      Жан-Ив Понсе
      Менеджмент и кадры
    • Проза жизни - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Проза жизни - Александр Иванович Алтунин

      Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

      Проза жизни

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Добросовестность ума - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Добросовестность ума - Александр Иванович Алтунин

      Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить целую большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

      Добросовестность ума

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Почтительность - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Почтительность - Александр Иванович Алтунин

      Почтительность — это не черта характера, а элемент мировоззрения. Поэтому самое главное содержание этого понятия носит не психологический, а духовный характер. Хотя, собственно, практически все чисто психологические понятия, как ни странно и не удивительно, в той или иной степени, имеют еще и вполне определенную философскую подоплеку. И именно поэтому требуют к себе гораздо более серьезного и основательного отношения со стороны любого достойного, неглупого и здравомыслящего человека. Потому как, трактовка каждого из этих понятий (как и всех их в целом) в системе классических ценностей может существенно приблизить того или иного конкретного аналитика к добродетельности, зрелости, гармоничности, одухотворенности. А все, что происходит вне этой системы ценностей, нередко чревато очень серьезными (мягко говоря) осложнениями и последствиями, результатами и итогами. Именно поэтому автор уже написал более 700 работ философско-психологического характера.

      Почтительность

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Закрытость библейской Марфы для мудрости - Александр Иванович Алтунин
      Краткое описание
      Закрытость библейской Марфы для мудрости - Александр Иванович Алтунин

      Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

      Закрытость библейской Марфы для мудрости

      Александр Иванович Алтунин
      Менеджмент и кадры
    • Сила в знании - Анна Седова
      Краткое описание
      Сила в знании - Анна Седова

      В данной книге описаны примеры использования тех или иных знаний в повседневной жизни. Так же даны материалы, которые могут стать попутчиками на вашем пути. Расписаны характеристики личности, чему нужно учится у своего отражения. Без иллюзий. Простым доступным языком. Книга написана в процессе рассуждения.

      Сила в знании

      Анна Седова
      Менеджмент и кадры
    • Опыт дурака - Мирзакарим Санакулович Норбеков
      Краткое описание
      Опыт дурака - Мирзакарим Санакулович Норбеков

      Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.
      – Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?
      – Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?
      – Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?
      – Хотите побороть великую королеву Лень и выпрыгнуть из своего болота?
      Так сделайте первый шаг и исполните свои желания! Читайте, осознавайте и действуйте!

      Опыт дурака

      Мирзакарим Санакулович Норбеков
      Менеджмент и кадры
    • Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения - Дэвид Бернс
      Краткое описание
      Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения - Дэвид Бернс

      Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства».
      «Хорошее настроение» – полное руководство для тех, кто хочет своими силами победить депрессию и тревожность, перестать прокрастинировать, наладить общение с близкими, а также научиться противостоять другим негативным эмоциональным состояниям. Автор рассказывает о наиболее эффективных приемах из арсенала когнитивно-поведенческой терапии, которые описал в предыдущих книгах, и рекомендует не пренебрегать ими, чтобы получить максимум пользы от чтения.

      Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

      Дэвид Бернс
      Менеджмент и кадры
  • Назад
  • 27 / 64
  • Вперед
  • Жанры
  • Новинки
  • Авторы
  • Топ100
  • О нас

© e-booka.com 2026 Читать книги онлайн. Почта для связи: pdfbooklisten@yandex.ru