• Месячные: разговорное название для менструации (или менструального периода), процесса, при котором обычно один раз в месяц, хотя есть много вариаций у разных людей, яйцеклетка, кровь и ткань матки выходят из организма через влагалище.
• Микромачизм: такое тонкое и устоявшееся выражение сексизма, что оно часто остается незамеченным, например, когда в ресторане официант приносит счет, то отдает его, как водится, мужчине, а не женщине или если кому-то из школы или поликлиники нужно связаться с родителями, то звонят «мамочке».
• Назначенный пол: при рождении (или еще раньше, в животе) нам назначается пол – мальчик или девочка – обычно в соответствии с внешними половыми органами.
• Небинарная персона: человек, который не идентифицирует себя с традиционными мужским и женским гендером.
• Ночные поллюции: также известные как «влажные сны». Речь идет о непроизвольной эякуляции по ночам у людей с пенисом. Это совершенно нормальный и привычный процесс саморегуляции организма, который начинается в период полового созревания, около двенадцати лет. Важно, чтобы мы говорили о них нашим подросткам, так как в противном случае когда с ними это произойдет, они удивятся и могут подумать, что «с ними что-то не так».
• Образ тела: это то, как человек относится к своему телу, уровень того, насколько ему нравится его тело, насколько он удовлетворен тем, как оно выглядит и как все это заставляет его себя чувствовать. На это мы должны обратить пристальное внимание относительно наших детей. Об этом я буду говорить в следующей главе.
• Оргазм: «…удовольствие, которое характеризуется резким высвобождением возбуждения или сексуального напряжения, накопленного ранее как на физическом, так и на невральном и психологическом уровнях через мгновение приостановки и инактивации ума, крайним наслаждением и интенсивными физическими ощущениями, за которыми следует столь же быстрое расслабление после всего накопленного напряжения» (Карроблес, 1990). То есть кульминационная точка сексуального удовольствия – это как святой Грааль, нечто драгоценное. Примечание для читателя: пожалуйста, не пытайтесь оба достичь одновременного оргазма; хватит, это не приносит ничего хорошего, у каждого свой ритм, и пытаться подстраиваться друг под друга в этом вопросе – рубить сук, на котором сидишь.
• Пансексуал: человек, который чувствует сексуальное, романтическое, физическое и/или духовное влечение к людям всех гендерных идентичностей и выражений.
• Петтинг: термин, который обозначает ласки и сексуальные игры, не связаные с проникновением. Пользуясь случаем, скажу: это не прелюдия, это секс, это здорово, вызывает возбуждение и доставляет удовольствие!
• Полиамория: когда состоишь в любовных (и/или сексуальных) отношениях с несколькими людьми одновременно, по обоюдному согласию, сознательно и этично.
• Половое созревание: это этап, когда наше тело совершает переход от детского к взрослому. Это путешествие предполагает целое море развлечений и, к счастью, происходит не внезапно, а постепенно, в течение нескольких лет (которые могут варьироваться от 8 до 18 в зависимости от случая).
Предубеждение: это предвзятое, обычно негативное мнение о чем-то или о ком-то. Предубеждения не основаны ни на чем научном и несут много вреда. Правда много.
• Предэякулят: это прозрачный секрет, который выделяется через половой член перед эякуляцией. Таким способом тело «очищает» сперматозоидам путь, по которому они, такие радостные, двигаются. В этой жидкости, кстати, тоже могут оказаться сперматозоиды, так что аккуратнее!
Презерватив (кондом): метод сексуальной защиты так называемой барьерной группы с высокой эффективностью для предотвращения как нежелательной беременности, так и ИППП (инфекций, передаваемые половым путем).
• Растление: в соответствии с National Center of Child Abuse and Neglect, растление понимается как: «…Контакты и взаимодействия между ребенком и взрослым, когда взрослый (агрессор) использует ребенка, чтобы сексуально стимулировать самого себя, ребенка или другого человека. Растление может быть также совершено человеком в возрасте меньше восемнадцати лет, когда он значительно старше ребенка (жертвы) или когда агрессор находится в позиции силы или контроля по отношению к другому».
• Сексизм: дискриминация по половому признаку.
• Секстинг: отправка/обмен изображениями или сообщениями сексуального содержания через мобильный, компьютер и т. д. с целью «флирта» или «возбуждения» и с согласия обеих сторон.
• Сексторшен (Sextorsion): шантаж разоблачениями чьей-то половой жизни, когда обмен или отправка изображений и/или сообщений через мобильный телефон или компьютер (Интернет) осуществляется без согласия одной из сторон с помощью вымогательства или преследований. Злоумышленники угрожают выложить компрометирующие данные в Сеть в открытом виде. Сексторшен также называют кибертравлей. Осторожно с этим!
• Сексуальная ориентация: смотрите «сексуальное влечение» ниже.
• Сексуальное влечение, или сексуальная ориентация: это то, на кого направлен наш сексуальный интерес. Например, человек, которого сексуально привлекают люди его же пола, называется гомосексуалом, если его привлекают как мужчины, так и женщины, – бисексуалом, а если его привлекают люди другого пола, то он гетеросексуал. На самом деле все это не так просто и однозначно, но в этой книге мы не будем вдаваться в подробности.
• Сексуальное возбуждение: это ответ, возникающий в организме человека, как реакция на некоторые виды сексуальной стимуляции – как ментальной (фантазии, воспоминания, мысли сексуального характера), так и физической (трение или прикосновение к особенно чувствительным зонам, называемых эрогенными, или приятные ласки, или любой вид физического контакта), что может приводить к нарастанию сердечного ритма, повышению артериального давления, повышенной чувствительности в целом и в зоне гениталий в частности, к мышечному напряжению, эрекции полового члена и клитора, выделению смазки, удовольствию и т. д.
• Сексуальное воздержание: решение не заниматься сексом. Иногда в таких странах, как США, оно используется как «метод контрацепции», поскольку, если нет контакта между сперматозоидом и яйцеклеткой, то нет и беременности, КОНЕЧНО ЖЕ. А о том, насколько хорош такой способ, если что, мы поговорим в другой раз, кхм… Да, это совместимо с сексуальным желанием и чувством эротического влечения к другим людям, в отличие от асексуальности.
• Сексуальное желание: говоря простым языком – это значит хотеть секса, сексуального контакта любого типа. Просто в качестве ремарки отмечу для вас как для взрослого, потому что этот вопрос очень часто звучит у меня на консультациях: нет, ну нет «нормального» количества сексуального желания! Здесь все очень индивидуально. И степень этого желания разная не только у разных людей, но и меняется у одного человека с течением времени.
• Сексуальное здоровье: по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), «сексуальное здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия в отношении сексуальности. Оно требует позитивного и уважительного подхода к сексуальности и сексуальным отношениям, а также возможности иметь приятный и безопасный сексуальный опыт, свободный от всякого принуждения, дискриминации