– Ты очень наблюдательный, так что присмотрись. Сможешь угадать, когда им понадобится еще один человек для игры и о чем они хотели бы поговорить?
Идея состоит в том, чтобы позволить ребенку проявить те способности, в которых он уверен. Когда он поделится своим мнением, снова поощрите его и поддержите, спросив: «Попробуешь, чтоб убедится, сработает ли это?». Так вы сможете направить ребенка к тому, что он умеет и что доставляет ему удовольствие.
Как мотивировать ребенка
Чем чаще дети приходят в мой кабинет, тем больше им нравится общаться со мной. Причина, по которой ребята проявляют такую активность, заключается в том, что я признаю их достижения с использованием конкретики. Найти то, о чем ребенок сам не подозревал, и придать этому ценность – невероятно мотивирует.
Например, если ребенок невзначай напевает что-то во время игры, я говорю ему: «Ты запомнил очень сложную песню, даже во все ноты попал», и это делает его довольным. Он даже может похвастаться родителям: «Я спел такую сложную песню без единой ошибки». Это конкретное знание о том, в чем ребенок проявил себя хорошо – а не просто смутное «молодец» – формирует уверенность в своих силах.
Если у ребенка есть проблема, на которую необходимо указать, найдите в ней положительное и признайте его. Тогда ребенок увидит себя в новом свете. Детей-интровертов, которым сложно сделать выбор, критикуют за то, что они не способны быстро принимать решения. Но разве осторожность ребенка не обусловлена на самом деле способностью предвидеть последствия своего выбора?
– Ты тщательно все обдумываешь и принимаешь решение, ничего не упуская из виду.
Как только вы научитесь признавать достижения ребенка таким образом, то увидите изменения в его поведении: настороженность и суетливость при каждом выборе сменится спокойствием. Благодаря этому опыту он будет развивать свои сильные стороны, уверенность в себе и твердую убежденность.
Позитивная речь хорошо влияет на ребенка
Интроверты склонны винить себя, беспокоиться о будущем и прогнозировать негативные последствия, поэтому родители должны поощрять позитивный настрой с раннего возраста. Один из самых эффективных способов развить его – практиковать позитивную речь. В одной и той же фразе есть светлые и темные стороны, и от того на какой части вы сосредоточитесь, может зависеть не только ментальное состояние, но и поведение.
Например, ребенок расстроился оттого, что его отругал учитель. Он жалуется: «Учитель говорит, что только я один сделал что-то не так. Он странный». В такой ситуации родитель может сказать: «Ты расстроился, потому что учитель отругал тебя, не разобравшись. Ты просто хотел, чтобы все было по справедливости». Так вы превращаете негативное высказывание ребенка в позитивное.
То же самое касается и повседневного языка. Нужно развить в себе способность говорить: «Все обернулось не очень хорошо» вместо «Как же меня все бесит», а также «Надеюсь, в этот раз все будет иначе» вместо «Ну вот опять…». Эта способность поможет свести к минимуму самоотрицание и критику, и найти новые альтернативы.
Практикуйте преобразование негативных высказываний в позитивные
Оказывается, в повседневной жизни мы используем много негативной лексики. Именно поэтому необходим сознательный переход на позитивный язык. Самый простой способ сделать это – найти «хочу» в вашей негативной речи. То, чего вы хотите, почти всегда позитивно. Так вы сможете сосредоточиться на светлом и возможном, а не на темном.
В таблице 5 перечислены негативные слова, которые вы, скорее всего, говорите детям дома. Замените их на позитивные. Давайте постепенно менять манеру разговора. Поначалу это может показаться трудным, но со временем вы увидите весь потенциал использования позитивной речи. Это основа, благодаря которой ребенок-интроверт сможет сохранить оптимистичный настрой на всю жизнь.
Таблица 5. Преобразование негативной лексики в позитивную
Родители, которым не все равно
Завоевать доверие ребенка-интроверта
Некоторым детям трудно дается то, что другим оказывается легко; они постоянно нервничают, с трудом реагируют даже на незначительные просьбы и тяжело сходятся с людьми. Для ребят, которые изо всех сил пытаются приспособиться к миру, родительская осознанность важнее всего. Здесь она означает «принятие настоящего момента таким, какой он есть».
Это может показаться сложной концепцией, но давайте рассмотрим ее с позиции ребенка. Представим ее как «принятие себя таким, какой ты есть, без осуждения, без страха, со всеми чувствами и ощущениями». Ребенок, который осознает свои сильные стороны и недостатки, а также умеет контролировать себя, способен любить и принимать себя.
Для ребенка-интроверта, который живет в соответствии с личными представлениями, очень важно воспринимать мир с открытостью. Распространенная языковая привычка интровертов – использовать такие фразы, как «Даже если и так…», «Все равно я не смогу». Это значит, что их часто заставляют делать то, что им нелегко принять или понять. Чтобы ребенок воспринимал мир с позитивом, родители и другие взрослые должны придавать ценность каждому его действию. Нужно хвалить его за то, что он считает незначительным, восхищаться любознательностью и уважать честность, если она дорого ему обошлась. Ребенок-интроверт, благодаря такой обратной связи, начинает по-настоящему принимать мир.
Дети-интроверты отлично поддерживают доверие, как только оно установлено, но для того чтобы завоевать его, требуется много времени. Для этого им необходимо ощущение любви, уважения к их выбору, а также наличие человека, который осознает их ценности.
Когда родители не выполняют обещаний или врут, ребенок чувствует, что миру доверять нельзя. И себе тоже. А в ситуации, когда ребенок не доверяет миру, он становится упрямым, что создает негативное представление о себе. В противоположной ситуации он будет более активным и творческим. Именно поэтому родители должны способствовать развитию доверия.
Умение видеть возможности
Судя по способности детей-интровертов принимать обдуманные решения, упорство является их основным навыком. Однако существует препятствие, которое мешает интровертам развить в себе достаточное упорство. Это склонность безропотно подчиняться обстоятельствам и сдаваться.
Интроверты, которым необходимо заранее предвидеть ситуацию, нуждаются в практическом опыте, чтобы знать, что упорство окупится. Дети любят возвращаться к «победным воспоминаниям», дабы найти в себе силы взяться за новую задачу. В четырех – пятилетнем возрасте, когда активно развивается способность пробовать свои силы в чем-то новом, важно не говорить: «Нет, не так» или «Не делай этого», а поддерживать ребенка, чтобы он мог довести до конца любое начинание. Даже если что-то пойдет не так, в процессе он все равно узнает нечто новое и поймет, что в следующий раз мог бы поступить иначе.