Операция «чистая одежда»: когда это происходит, нижнее белье, конечно, пачкается, но в этом нет ничего страшного! Объясните сыну, что, если ему нужно (и удобно), он может сразу сказать о случившемся вам, а если он не хочет (что даже лучше, так он не потревожит ваш сон), то пусть просто переоденет трусы и застирает с мылом испачканные, прежде чем бросать их в стиральную машину или корзину для грязного белья.
ДЕВОЧКАМ ЭТО ТОЖЕ ОБЪЯСНЯЮТ
Как я уже упоминала в части о менструации, объяснять про поллюции стоит не только «заинтересованным лицам», то есть не только мальчику, потому что у него есть пенис, но и девочке. То, что у них разные гениталии, не означает, что им не нужно понимать характеристики противоположного пола, знать, как выглядит другое тело, как оно работает… В этом нет ничего эротического или «грязного». Знание – это всегда хорошо!
Образ тела
С наступлением пубертата и сопровождающими его телесными изменениями появляется неуверенность в себе, а вместе с ними и необходимость «вписаться», соответствовать канонам, установленным ровесниками, по телевизору… да всеми. Какое давление! Помочь детям сформировать хороший образ тела очень важно, это влияет на их самооценку, их безопасность и уверенность, их настроение…
СОВЕТЫ, ЧТОБЫ СПОСОБСТВОВАТЬ ФОРМИРОВАНИЮ ХОРОШЕГО ОБРАЗА ТЕЛА
• Постарайтесь не говорить ребенку такие вещи, как «мой толстячок» или «пухляш», даже если это сказано с любовью; вы понятия не имеете, какой осадок эти милые слова могут оставить в душе вашего ребенка.
• Взгляд внутрь: какие отношения у вас со своим телом? Что вы произносите вслух? Если вы смотрите в зеркало и говорите «Ну я и корова!» или если во время еды кладете себе два листика салата («Это брюхо должно исчезнуть к лету!»), а потом съедаете два пончика, потому что голодны как волк (сюрприз!), то… ну, это так себе информация, которую вы, не осознавая, транслируете, а ваш ребенок слышит. И может усвоить. Ай.
• Не давайте негативных комментариев по поводу тела вашего ребенка. Если хотите сказать что-то хорошее, то избегайте «токсичных» комплиментов вроде «какая ты красивая, дорогая, ну конечно, ты же такая худенькая!».
• Реальность vs СМИ: объясните ребенку, что люди, которых он видит в средствах массовой информации или в социальных сетях, специально накрашены, подготовлены часами работы над своим телом, у них подоб ран дорогущий гардероб, выставлено специальное освещение, фотографии ретушируются… Это не реальная жизнь.
• Расширяйте каноны красоты, чтобы перед глазами вашего ребенка были не только модели, которых продвигают в средствах массовой информации: есть еще семьдесят типов тел и вариантов красоты, и все они настоящие и прекрасные.
• Объясните ребенку, как важно делать дома физические упражнения: это прекрасный способ заботиться о здоровье и теле; а также расскажите о необходимости соблюдать сбалансированную здоровую диету.
ПРИМЕЧАНИЕ 1
Девочки и кокетство. В определенном возрасте появляется кокетство. Часто нам говорят, что мы, женщины, таковы по своей природе (ой), но… не кажется ли вам, что девушка просто обречена стать «кокетливой» (часто еще и в очень раннем возрасте, что может иметь не самые приятные последствия), если, сколько она себя помнит, ей дарят зеркала, косметику, красивую одежду? А еще она «наряжалась» так, как это делают взрослые женщины, и ей непременно говорили: «Ой, какая ты теперь красивая», тем самым и словами, и жестами укрепляя ее в кокетстве. Оставлю это тут.
ПРИМЕЧАНИЕ 2
Остерегайтесь выдавать при ребенке комментарии вроде «ой, ну у моего мальчика все при нем» или «у моего Феди малюсенький писюн»[31]. Такие фразы пропитаны ужасным давлением. Пенис – это пенис, и видов их такое же количество, как и носов, и все они служат своим владельцам для того, чтобы писать, получать удовольствие и, конечно, заниматься сексом, если они этого хотят. Давайте скажем «нет» таким комментариями, особенно в таком маленьком возрасте. Потому что ко мне на прием приходит много взрослых, которые всю жизнь чувствуют себя плохо из-за услышанных в детстве подобных реплик. А виной всему – господствующая в обществе модель сексуальности, которая, помимо всего прочего, является абсолютно коитоцентрической[32], но это другая тема для другой книги.
Своими словами, жестами и поведением мы должны передать детям убеждение, что тело создано для того, чтобы наслаждаться, играть, смеяться, чувствовать, прыгать, экспериментировать и пачкаться, делать его обладателя счастливым… а не (только) чтобы нравиться или соответствовать строгим и нездоровым стандартам. Вот так.
Воспитывать в равенстве, в разнообразии, в уважении
Все отцы и матери в мире хотят, чтобы их дети были счастливы и полноценно развивались как люди, верно? Ну так все эти возможности идут к черту, когда мы загоняем их в рамки гендерных стереотипов. Границы, это все границы для вашего маленького ребенка, и это очень обидно.
ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ С НЕКОТОРЫХ РАЗМЫШЛЕНИЙ
• Считаете ли вы, что есть что-то, больше свойственное одному гендеру, чем другому, или что-то, что является «нормальным» для одних, но не для других, или наоборот?
• Дети иногда переодеваются в нашу одежду и в то, что найдут. Вас бы обеспокоило, если бы ваш ребенок переоделся в одежду, предназначенную для другого гендера?
• Какие ожидания от досуга или спорта, которым должен заниматься ваш ребенок, у вас есть?
• Были бы эти ожидания иными, если бы ребенок был другого пола?
• Как в вашей семье разделена работа по дому? Вы сказали бы, что занятия распределены поровну?
• Как вы думаете, только ли парни хотят секса, а девушки больше думают о «любовных отношениях»?
• Вы ожидаете, что ваша дочь будет более эмоциональной, ласковой, заботливой из-за того, что она девочка, а сын будет более независимым из-за того, что он мальчик?
• Если ваша дочь окажется «с характером», вы будете ругать ее за то, что она «командирша»? Если бы таким оказался мальчик, стали бы вы считать, что он «парень с характером и лидерскими качествами»?
• Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался полноценно… с какими мешающими этому ограничениями (связанными с гендерными стереотипами) он, по-вашему, сталкивается дома?
ГЕНДЕРНЫЕ РОЛИ: ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ДОМА?
• Подумайте (это и о вас, и о вашем ребенке): кто решает, что относится к мальчику, а что – к девочке? Вы можете обсудить это вместе, это полезно!
• Как мы